“体の中の　不要なもの　の排出を促し 必要なもの　をめぐらせる” というからだが持つ力をサポートし 本来のあなたの身体に戻していく 女性のためのハーブ温熱ケア「ユーファイ」 そんなユーファイのケアや知識のうち、セルフケアで活用できるものをお伝えするユーファイセルフケア講座...

こんにちは(^-^) 9月に入ってかなり涼しい日が続いていますね☂️ ひんやりする日に体調が悪くなりやすい方は、体の中のバランスが崩れていると言われています 体はあっためようと頑張ってますので 湯船に浸かって温めたり、腹巻きやレッグウォーマーなどで体をサポートしてあげてくだ...

４種類あるユーファイセルフケア講座のうち 「タイハーブ座学とハーブスクラブ」を開催しました！ ユーファイとは？というユーファイの紹介ののち、 ハーブスクラブで使用するハーブについて知り、 お好みでミックスしてスクラブを作って試します。 残ったものは持ち帰ってお家で使えます♪...

ユーファイセルフケア講座の中から 「女性のための解剖学」 講座を開催しました 女性のためのケアや セルフケアをする上で 体のことを知っておくって とっても大事🍀 女性の人生とともに変化する数々のホルモン 私たち女性が日々大きな影響を受けるホルモンたちに...

あっという間に2月も終わり、、3月が目の前ですね！ 今月が、もう終わってしまう～ 暦の上では春になりましたが、 まだまだ寒い日もありますね、 でもポカポカした日も出てきましたね☀️ 寒い時も、 暖かい時も、 私たちの体温はわかりません。...