エルボーニー1Dayクラス 第3回の日程のお知らせです 第3回 4月19日(火) 「横向きでのエルボーニーテクニック」 第１期、２期ともに一番人気だった横向き回。 横向き姿勢で臀部、腰、背中、肩をメインにエルボーニーを使いほぐして行きます。 過去に受講された方からは...

エルボーニー1Dayクラス 第2回の日程のお知らせです 第2回 3月11日(金) 「仰向け姿勢、下肢へのエルボーニーテクニック」 2月21日に開催される第1回でも下肢へのテクニックを学びますが、こちらでは更に発展させたテクニックが満載です...

エルボーニー1Dayクラス 第3回、第4回の日程のお知らせです 第3回はもう次の月曜日という・・・！ ごめんなさいまたやってしまいました・・・＞＜ 第3回 11月8日(月) 「横向き姿勢のエルボーニーテクニック」 第4回 12月13日(月)...