あっという間に2月も終わり、、3月が目の前ですね！
今月が、もう終わってしまう～
暦の上では春になりましたが、
まだまだ寒い日もありますね、
でもポカポカした日も出てきましたね☀️
寒い時も、
暖かい時も、
私たちの体温はわかりません。
体の中は同じ状態を保とうと常に頑張ってくれているんです。
でも、毎日調節してくれてるのですが、
寒暖差が続くとさすがにからだの中は疲れてしまいます💦
なんだか疲れてるかも・・・😔
だるいかも・・・
なんて思ったら無理せずリラックして過ごして、
夜はゆっくり休んでくださいね🌙💤
ゆっくり時間を作って読書をしてみたり
好きな映画を見てみたり
好きな香りのアロマを焚いてみたり
ハーブティーを飲んでみたり ゆっくりお風呂に浸かってみたり
・・・でも、
なかなか1人でゆっくりできない！
リラックスしても体は辛い
なかなかリラックスできない
なんていう場合は無理せず
近くのリラクゼーションサロンを頼って
お体と心のケアにあててみてくださいね✨
新しいことが始まる季節、
身体を整えて楽しみましょう♡
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詳細は近日公表します！♢♦︎
◆ITM Level 1スクール 初日３月1日(月)14:00
受講希望の新規の生徒さん、もしくはリテイク(JingJai で修了した生徒さん)1名参加可能です
◆タイマッサージ練習会
3月5日(金)→🈵
3月31日（水）→🈵
◆ユーファイセルフケア講座 受付中
・3月3日(水)「女性のためのおなかケア」「セルフハーブスクラブ」残１名
・3月8日(月)「女性のためのおなかケア」「セルフハーブスクラブ」残３名
・3月17日(水)「女性のための解剖学」残３名
・3月 25日(木)「タイハーブ座学とハーブスクラブ」残１名
＊ご予約、メニューのご確認はプロフィール記載のHPよりご確認ください
JingJai
-Thai Massage Salon & School-
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